Innere Stärke entwickeln

Innere Stärke entwickeln. Wie Du in Deine eigene Kraft und innere Mitte findest, und die Quellen Deiner Lebensenergie aktivierst

Das möchte ich Dir in meinem Programm in Kurs- und Seminarform vorstellen. Mit deiner Anmeldung entscheidest Du Dich ganz bewusst dafür, Dir Zeit für Dich selbst zu nehmen. Du hast die Möglichkeit zu Dir selbst zu finden, um selbstbewusster und widerstandsfähiger durch belastende und stressige Zeiten zu gehen und mutiger und mit mehr Lebensfreude Deinen Alltag zu meistern.

Inhalt:

In diesem Programm lernst Du die Quellen deiner Lebensenergie kennen. Die sieben körpereigenen Energiezentren. Anhand dieser, beschäftigen wir uns mit folgenden Themen: Vertrauen, Existenz, Stabilität, Lebensfreude, Kreativität, Potential, Fähigkeiten, Liebe, Ausdruck, Kommunikation, Intuition und Verbindung. Auf einen theoretischen Teil, indem der Inhalt vermittelt wird, folgt eine Phase, in der sich jeder individuell mit seinen eigenen Lebensbereichen beschäftigen kann, um nach dem Kurs einen Überblick darüber zu haben, welche Bereiche oder Themen in Disharmonie sind. Als „Handwerkszeug“ für Zuhause lernst Du in diesem Seminar, wie Du durch Entspannung, Körperübungen, Fingerübungen und Mantras, positive Affirmationen und Visualisierungen und weiteren Methoden ins innere Gleichgewicht kommen kannst, damit Deine Lebensenergie wieder frei fließen kann.

Worum geht es?

In diesem Seminar geht es um Achtsamkeit, das Wahrnehmen der eigenen Gefühle und Bedürfnisse, eine gesunde Einstellung zum Leben (Ernährung, Bewegung, Entspannung, Gedankenhygiene), um die Kraft der Meditation, Gleichgewicht, inneren Frieden und Gelassenheit. Stressbalance, Resilienz, Selbstfürsorge und Persönlichkeitsentwicklung.

Was kannst du erleben?

Eine Reise zu Dir selbst
Neue Energiequellen erschließen
Selbstliebe entwickeln
Geborgenheit
Dich zentrieren können
Selbstempathie

Veranstaltungsorte:

Hof - Praxis Hemmingen, Kapellenweg 4, 30966 Hemmingen

Als Wochenendseminar:

Samstag, 17.6.2023 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntag, 18.6.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Samstag, 19.8.2023 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntag, 20.8.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Im Shadil, Groß - Buchholzer Straße 30, 30655 Hannover

Als Wochenendseminar:

Samstag, 9.9.2023 10:00 - 18:00 Uhr

Sonntag, 10.9.2023 10:00 - 17:00 Uhr

Seminargebühr:

225,- Euro

205,- Euro (Bei Anmeldung bis 8 Wochen vor Seminarbeginn)

Im Körper jedes lebendigen Menschen fließt Energie, die Lebensenergie.

Wenn sie ausreichend vorhanden und stark ist, dann ist man gesund.

Doch wenn man nur wenig und schwache Energie hat, ist man krank.

Ist schließlich gar keine Energie mehr im Körper vorhanden, dann stirbt man.

(aus Qi Gong - der heilige Weg von Hong Li Yuan)

Im Moving Bones, Fössestraße 77l, 30451 Hannover

In Kursform an 4 Terminen:

Freitag, 28.4.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 5.5.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 12.5.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 26.5.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 10.11.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 17.11.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 1.12.2023, 17:00-18:30 Uhr

Freitag, 8.12.2023, 17:00-18:30 Uhr

Kursgebühr:

60,- Euro

Als Seminar:

Sonntag, den 8.10.2023

Seminargebühr:

folgt

Einmaliger Termin zum Schnuppern:

Special Herz Chakra Öffnung am:

Samstag, den 16.9.2023, 10:00-11:30 Uhr

Samstag, den 16.12.2023, 10:00-11:30 Uhr

Gebühr:

25,- Euro

Beziehungen stärken * Selbstvertrauen stärken * Lösungen finden