Eltern, Paare & Familien
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2. Familienberatung & Coaching
1. Paarberatung & Coaching
Individuelle Paarberatung
„Wieder in Verbindung kommen – einander wirklich begegnen.“
Manchmal sprechen wir dieselbe Sprache – und hören uns dennoch nicht. Konflikte in Beziehungen sind menschlich, doch unser Umgang damit entscheidet, ob wir uns verlieren oder tiefer verbinden. Dieses Beratungspaket lädt euch ein, einander wieder mit offenem Herzen und verständnisvollem Blick zu begegnen.
Im Zentrum steht die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Marshall B. Rosenberg. Sie bietet euch einen sicheren Rahmen, um Wahrnehmungen klar zu benennen, Gefühle anzuerkennen, Bedürfnisse liebevoll zu erforschen und daraus Bitten zu formulieren, die Beziehung gestalten – statt sie zu belasten.
Was euch erwartet
- Einfühlsame Paargespräche, getragen von Empathie und Offenheit - frei von Bewertung oder Schuld
- Gemeinsames Verstehen statt Recht haben: Was seht ihr? Was fühlt ihr? Was braucht ihr wirklich?
- GFK Werkzeuge, mit denen ihr im Alltag Gespräche deeskalierend und verbindend führen könnt
- Reflexion innerer Reaktionsmuster - z.B. Was wird in mir getriggert? Was steckt dahinter?
- Impulse für mehr Nähe und Vertrauen: Authentisch sein und sich zeigen dürfen
- Raum für ehrliche Bitten - liebevoll, konkret und im Einklang mit dem , was euch wichtig ist
Für euch geeignet, wenn
- ihr euch in Missverständnissen oder Streit verliert und wieder zueinander finden wollt
- ihr lernen möchtet, wie Verbindung trotz Unterschiedlichkeit möglich ist
- ihr euch nach echter Begegnung und mehr gegenseitigem Verständnis sehnt
- ihr präventiv und achtsam an eurer Beziehung arbeiten möchtet
Rahmen & Konditionen
Ort: Geburtshaus Herrenhausen, Nienburger Str.6, 30167 Hannover
Dauer pro Sitzung: 60 Minuten
Kosten: 85€ pro Stunde
Zeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag zwischen 9:00 bis 12:30 Uhr und gerne auch zu anderen Zeiten nach Absprache.
Einladung zu echter Begegnung
"Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion." Viktor Frankl
Dieser Raum darf entstehen - und mit gegenseitigem Verstehen, Empathie und Klarheit gefüllt werden. Wenn ihr als Paar bereit seid, euch neu und tiefer zu begegnen, begleite ich euch mit Herz und Verständnis auf eurem Weg in eurem Tempo.
2. Familienberatung & Coaching
Individuelle Familienberatung
"Miteinander wachsen - Beziehungen stärken, Lösungen finden"
Jede Familie ist ein einzigartiges System aus Beziehungen, Bedürfnissen und Herausforderungen. Wenn es im Alltag hakt, Spannungen zunehmen oder sich einzelne Familienmitglieder nicht gesehen fühlen, kann eine neutrale Begleitung helfen, wieder in Verbindung zu kommen.
In meiner Familienberatung entsteht ein Raum, in dem ihr euch als Familie ehrlich begegnen könnt – mit Offenheit, Empathie und einer Haltung, die alle Perspektiven wertschätzt.
Dabei fließen Methoden aus der Gewaltfreien Kommunikation (GFK), der systemischen Betrachtung sowie der Kinesiologie mit ein – je nachdem, was ihr als Familie gerade braucht.
Was euch erwartet
- Gespräche in geschütztem Rahmen
- Klärung von Konflikten auf Augenhöhe - mit Fokus auf Gefühlen, Bedürfnissen und Ressourcen
- Impulse zur Kommunikation im Familienalltag, die Verbindung fördern
- Möglichkeiten zur Stressregulierung und körperlicher Entspannung
- Stärkung des familiären Miteinanders - jenseits von "richtig" und "falsch"
Für euch geeignet, wenn
- sich bestimmte Konflikte immer wiederholen
- ihr als Eltern neue Wege der Begleitung für euer Kind bzw. eure Kinder sucht
- ihr euch als Familie gegenseitig besser verstehen möchtet
- ihr euch Unterstützung in Übergangs- oder Krisenzeiten wünscht (z.B. Trennung, Pubertät, Schuleintritt)
Rahmen & Konditionen
Ort: Geburtshaus Herrenhausen, Nienburger Str.6, 30167 Hannover
Dauer pro Sitzung: 60 Minuten
Kosten: 85€ pro Stunde
Zeiten: Montag, Mittwoch und Donnerstag zwischen 9:00 bis 12:30 Uhr und gerne auch zu anderen Zeiten nach Absprache.
Verbindung ist der Schlüssel
"Verbindung beginnt da, wo wir bereit sind, einander wirklich zuzuhören."
Wenn ihr euch als Familie auf den Weg machen möchtet, begleite ich euch gerne mit Herz, Erfahrung und Fachwissen.
3. Familiensprechen® als Familienberatung
In einem einmaligen Familien‑Termin von 90–120 Minuten begleite ich euch durch die Grundannahmen der Gewaltfreien Kommunikation – ganz exklusiv nur für euch als Familie. Ihr erlebt eine kompakte, intensive Einführung, in der ihr als Team Familie entdeckt, wie ihr Konflikte klarer, liebevoller und mit mehr Verständnis füreinander meistern könnt.
Gemeinsam löst ihr kleine Aufgaben, geht auf die Suche nach Bedürfnis‑Schätzen und erlebt Kreativität, Spiel, Spaß und Bewegung.
Rahmen & Konditionen
Ort: Geburtshaus Herrenhausen, Nienburger Str.6, 30167 Hannover
Dauer pro Sitzung: 90 -120 Minuten
Kosten: 155€
Zeiten: Nach Absprache
4. Onlinekurs "Liebevolle elterliche Führung"
Was Kinder von ihren Eltern brauchen -
ein Onlinekurs inkl. Arbeitsblatt (ca. 90 Minuten) für dich Zuhause.
Was brauchen Kinder wirklich von uns – und was steht uns dabei oft im Weg?
In diesem Kurs gehen wir ganz alltagsnah folgenden Fragen auf den Grund und schauen gemeinsam auf zentrale Themen des Elternseins:
- Bedingungslose Liebe – statt Liebesentzug: Warum Kinder unsere Zuneigung gerade in schwierigen Momenten brauchen – und wie wir das leben können.
- Führung & Verantwortung – ohne Machtkampf: Was liebevolle Führung bedeutet und wie wir dabei Klarheit und Sicherheit geben.
- Eigene Werte kennen – um klar entscheiden zu können: Wie wir herausfinden, was uns wichtig ist – gerade wenn andere Erwartungen im Raum stehen.
- Starke Gefühle aushalten – statt „Jetzt hör endlich auf!“ Wie wir als Eltern lernen, starke Gefühle unserer Kinder auszuhalten, ohne sie zu bewerten oder sofort verändern zu wollen.
- Verbunden bleiben – auch im Konflikt: Was es braucht, um in Kontakt mit unserem Kind zu bleiben – und mit uns selbst.
Impulsreich, alltagsnah, verbindend – ein Kurs für dich als Elternteil.
Dieser Kurs ist für dich, wenn du dir mehr Klarheit, Gelassenheit und Verbindung im Miteinander mit deinem Kind wünschst. Wenn du neugierig bist, deine Rolle als Mutter oder Vater mit Herz und Haltung zu gestalten – statt nur zu „funktionieren“.
Mach mit – für neue Perspektiven, echte Begegnung und einen liebevollen Blick auf das, was Familie ausmacht.
Der Kurs hat eine Länge von ca. 65 Minuten, zuzüglich der Zeit, die du für die Übungen benötigst. Ich empfehle dir 90 Minuten Zeit einzuplanen.
Das Arbeitsmaterial und die Präsentation als Pdf sind inklusive.
Du kannst es dir downloaden, ausdrucken und während des Kurses ausfüllen.
Ihr könnt den Kurs auch gerne als Paar gemeinsam machen.
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Beziehungen stärken * Selbstvertrauen stärken * Lösungen finden